12月15日(日)「中高生の姿勢を良くする講演会」開催決定!

みなさんこんにちは。

姿勢を良くする専門家

「姿勢科学士®️」喜多 英です。

はい。

今日はお店はお休みをいただいていまして12月にするイベントの準備です。

 

12/15こどものための姿勢教室第講演会開催

予定が決まってきました。

本日姫路市の教育委員会や県への後援申請を終えてきました。

一部、予定外のこともありましたがなんとかなりそうです。

 

これで

姫路市の中学生、高校生を中心として講演会をすることができそうです。

 

不調の原因は姿勢?

中高生になってくると不調を自覚することも増えてきます。

スポーツをする上で負担が大きくなってくること

体が大きくなることで体の使い方が悪い場合負担が大きくなることなどが主な理由です。

 

これは私以外にも共感いただけると思うのですが

こどもの体づくりにおいて、正しい姿勢を保つことは欠かせないと確信しています。

正しい姿勢無くして、正しい運動もありません。

 

正しい姿勢が取れないということは軸が安定しないということ。

軸が安定しなければ体幹が安定することもありません。

 

体幹が安定しなければスポーツをする上でバランスが取れず、パフォーマンスが落ちたり、怪我の原因になることは明らかです。

絶対に姿勢は良い状態を目指さないといけないと思っています。

 

姫路市の中高生とその保護者に向けた講演会

誰でも参加は可能にしてますのでお気軽にご参加いただきたいです。

ただ、私自身、スポーツ障害で辞めてますので、今学生の子らの応援をできれば最高に嬉しいです。

とはいえ、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。

また12月15日(日)10:00~11:30でぜひお会いしましょう!

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

姿勢を良くする専門家「姿勢科学士®️」喜多 英

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