年齢はいくつまでなら姿勢は治りますか?

みなさんこんにちは。

姿勢を良くする専門家

「姿勢科学士®️」喜多 英です。

姿勢を治すのに年齢は?

「いくつまでなら姿勢は治るか?」

 

こういう風に聞かれることが

あります。

 

結論から言うと

姿勢は必ず改善します。

 

ただ大事なことがあります。

 

それは自分に合わせた

方法を行うことです。

 

それさえできれば

必ず姿勢は改善します。

 

自分の歪みに合わせる

自分に合わせた

というのは

自分に合っていると思っている

ものとは別物です。

 

自分にとって良いと感じるもの

それが最高だと感じる人も

いると思いますが

私は姿勢に関しては

当てはまらないこともあると

感じてます。

 

食事に例えるなら

野菜が好きではない子に

野菜を食べさせようとすると

必ずといっていいほど

嫌がります。

 

逆にお肉や魚など

好きなものは喜んで食べます。

 

これは身体が本当に求めているから

なのでしょうか?

 

私はそうは思いません。

 

感覚は鋭くも鈍くもなる

感覚というものは

研ぎ澄ませれば

すごく敏感に物事をキャッチします。

 

しかし

感じなくなることもあります。

 

一人でいる時間が長い人

というのは寿命の上では

良くない結果になることも

多いようです。

 

その理由として

同じものを食べ過ぎて

偏ってしまったり

身体に良くないことでも

知らずに続けてしまう

ということがあるようです。

 

自分で自分の癖には

気づかないわけです。

 

人から指摘されて

初めて気づき

変えるかどうかは

その人次第ですが

変わるチャンスが生まれます。

 

私も出会う人が

自分から変わりやすいように

一緒に気づくポイントを

探していきます。

 

結論として

姿勢はいくつになっても

改善します。

 

今までに92歳の方も

お越しになられ、

奥様が変化に驚いていました。

 

姿勢は変わります。

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

姿勢を良くする専門家
「姿勢科学士®️」喜多 英

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