からだの基礎知識

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 今までからだの不調は 「誤ったからだの使い方」 にあり、たまってきた結果として 不調につながる ということをお話してきました。 ...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 今回は治療においても 大切な「積極的に行動する」 ということについてお話をします。 このブログでも 多くの情報を提供していますが ...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 正しい立ち方について 一緒に考えていきたいと思います。 まず基本となる姿勢をみるには 簡単な方法と 詳しい方法があります。 ...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 さぁ今回は 正しい座り方、立ち方 について解説していきます。 なるべくわかりやすく お伝えしたいと思いますが やってみて感じてみ...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 さて前回は からだに負担をかけるとして 座ることについて解説しました。 今回は立つことについて 一緒に考えてみたいと思います。 ...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 さて、 「あなたの腰痛の原因は なんですか？」 と聞かれたときに なんと答えますか？ 「昨日長い時間運転して...」 「一...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 前回には 「からだは必ず治っていく」 ということを話しました。 ですが いや、私のからだは治ってない。 そんな力はあるにはあって...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 治療を行う上で まず最初に知っておいてほしい ことがあります。 それは 「からだは必ず治っていく」 ということです。 ...