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応急処置から痛みを繰り返さない方法へ

皆さんおはようございます! 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 大雨警報出ましたね。 本日お越しになる方で バスや電車などをご利用...
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陸上競技での自己ベスト更新、嬉しいご報告

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 今回はスポーツをされている方で 自己ベストを出されたと ご報告を頂きました...
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佐用町のホルモンうどんを頂きました。

こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 先日のお休みの日に 佐用町に行ってきました。 ホルモンうどんが美味しいということで ...
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冷え×むくみ×まき肩は骨格矯正がオススメ

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 朝晩は寒い日がありますね。 冷えやむくみは 代謝機能の低下にも つながるとい...
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肩こり頭痛につながる「まき肩」姿勢バランス

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 今回は「まき肩」の中でも 筋肉も硬くなく 可動域の制限もないし 維持する筋力...
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強風からのダンクシュート真っ逆さま….

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 先日はすごい風でしたね。 その中でご来店頂き 誠にありがとうございます。 自...
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肩こり頭痛につながる「まき肩」のプロケア2

皆さんこんばんは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 だいぶ遅くなってしまいました。 前回はプロによるケアの 可動域制限への対処につ...
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肩こり頭痛につながる「まき肩」プロのケア

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 ブログをご覧頂き ありがとうございます。 前回の「まき肩」のセルフケアは ...
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肩こり頭痛につながる「まき肩」に有効なセルフケア

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン)姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回はいよいよ「...
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肩こり頭痛につながる「まき肩」とゆがみの関係

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 前回は 肩こりや頭痛につながる「まき肩」 について解説と簡単なチェック方法を お...
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