blog 産後ママの寝返りで痛い腰痛、背部痛 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 今回は夜寝ているときに 腰が痛くなり寝返りがツライ という症状でした。 痛みがあるのは 寝ていると... 2024.11.23 blog
blog 腰の痛みにコルセットってどう選べばいいの? 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 腰痛の方でコルセットを 検討されている方もいると思います。 基本コルセットの役割は 骨盤部を固定す... 2024.11.20 blog
blog 朝起きたときに腰が激痛!続く痛みにチャレンジ 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 今回の方は 3年ほど前からの腰痛で 前に屈むときに痛みがあるという 状態でした。 体を右に倒しても... 2024.11.16 blog
blog 足の指ひらいてますかー? 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 皆さん足の指って 見ることありますか?? 私は20代の頃から 自他共に認める 「浮き指」であり、 ... 2024.11.10 blog
blog 加西市でのJOYゴルフにイベント出店 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 先日は加西市にて イベント出店をしてきました。 JOYゴルフという 小児がんへの寄付を目的とした ... 2024.11.07 blog
blog 脳梗塞後の運動をサポートをさせて頂きます。 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 最近の取り組みの中で まだ軽めの脳梗塞後のケアに 関わらせてもらっています。 私は理学療法士ではな... 2024.11.02 blog
blog 夜中に痛みで目が覚める腰痛 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 腰痛の方で 嬉しいご報告を頂きました。 まだ2回目の方なのですが 慢性的に腰痛があられる男性の方で... 2024.11.01 blog
blog 首まくらへの質問への回答、当ててみたけど圧迫感が。 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 ブログをご覧いただき ありがとうございます。 今回は私がオススメしている 「首まくら」について ご... 2024.10.30 blog
blog ストレートネック、毎日の頭痛薬がほんのわずかに。 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 お客様から 嬉しいご報告を頂きました。 頭痛薬を毎日飲み、 痛みを抑えていた方なのですが 約2週間... 2024.10.27 blog
blog 首に多い歪みストレートネックと対処法「首まくら」 皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 姿勢科学士の喜多 英(きた ひで)です。 ストレートネックで悩む人に お試し頂きたいのが、 「まくらを首に当てる」 という方法です。 皆さん... 2024.10.24 blog