コンテンツ 【膝が痛いと溜まる水、本当の原因と対処法とは？】#2炎症が起きる原因を詳しく解説
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
今回は、【膝が痛いと溜まる水、本当の原因と対処法とは？】#2炎症が起きる原因を詳しく解説をご紹介します。
原因①軟骨のすり減り
関節軟骨の摩耗
上図...
Lesson
コンテンツ 
コンテンツ 【膝が痛いと溜まる水、本当の原因と対処法】#1クセになるは本当か？
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
今回は、【膝が痛いと溜まる水、本当の原因と対処法】#1クセになるは本当か？をご紹介します。
水の正体は何か？
水の正体は関節液
膝の関節には下図のように...
Q&A 【Q＆A vol.1】これからストレートネックがどう進んでしまうのか？
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
今回お答えする質問は講演会の参加者から、
【Q＆A】これからストレートネックがどう進んでしまうのか？
についてお答えします。
そもそもストレート...
コンテンツ 【姿勢改善に効果的な年齢は？】#4最適な年齢をついに公開・・・
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
前回は、姿勢を丸めない方法について2分間トレーニングを解説しました。
今回は、私の姿勢って良くなるの？という素朴な疑問から【姿勢改善に効果的な年齢は？】#4最適...
コンテンツ 【姿勢改善に効果的な年齢は？】#3背中を丸めない方法
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
前回は姿勢の悪さは年齢のせいだけではない！ということを解説しました。
今回は、私の姿勢って良くなるの？という素朴な疑問から【姿勢改善に効果的な年齢は？】#3背中...
コンテンツ 【姿勢改善に効果的な年齢は？】#2背中が丸い原因は？
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
前回は姿勢の悪さは年齢のせいだけではない！ということを解説しました。
今回は、私の姿勢って良くなるの？という素朴な疑問から【姿勢改善に効果的な年齢は？】#2背中...
コンテンツ 【姿勢改善に効果的な年齢は？】#1姿勢が悪いのは年齢のせい？
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
自分やこどもの姿勢が悪い。
前から気づいていたけどそろそろなんとかしないといけない。
と考えている方に向けて書いてます。
今回は、私の姿勢っ...
コンテンツ 【病院や治療院の賢い選び方】#4不調の前の姿勢ケア
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
前回、圧倒的に多い④慢性であり軽症の方への対処法が少ないことを説明しました。
今回は【病院・治療院の賢い選び方】#4不調の前の姿勢ケアについて解説します。
...
コンテンツ 【病院・治療院の賢い選び方】#2病院・治療院の専門性
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
「歯が痛い時は◯医者に行く」
皆さんは◯に入る言葉がわかりますか？
もちろん歯です。
では皆さんは腰痛や肩こりなど、不調になったときにどこに...
コンテンツ 【病院・治療院の賢い選び方】#3私たちの不調に対応するのは？
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
前回国家資格の専門について触れましたが、実際に私たちはどこに相談すればいいのでしょうか？
今回は【病院・治療院の賢い選び方】#3私たちの不調に対応するのは？につ...