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No.1【こどもの良い姿勢は「しない」のではなく「できない」

No.2【お尻を左右にふって歩くアヒル歩き、実は腰痛にもつながるかも!?

No.3【繰り返すギックリ腰、痛くない時に行うと良い予防法!

No.4【肘の痛みテニス肘?ゴルフ肘?手の甲を上にして物を持つときに肘が痛い人のセルフケア】

No.5【片頭痛の人がしたいセルフケア3選】

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