寒暖差

トータルボディケアRefine（リファイン）です。

最近温かいですね🌸

雨前はとくに。

今日は14〜15度

最低気温も13度ちかくある。

かなり温かい🌺

まだ寒くなる日があるみたいです。

最低気温1度の日が❗️

この差はかなりカラダにはきつい。

寒暖差に気をつけてください☺️

季節の変わり目の体調の変化にはご注意を！