整体ブログ– プロの整体師によるお役立ち情報 –

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 果物ー フルーツ 🍊🍓🍎🍒 パンケーキ の最強セット フルーツ好きにはたまりません☺️

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 ネコさま🐈が脱走しましたー 追えば逃げ、 茂みや、どこかに隠れて 見つけるのは一苦労。   昼から夕方まで悪戦苦闘 夜ニャーニャー チャリチャリと音をたて、 家の隣まで戻ってきました。 最後には家...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 修理に出したロフェ 新品のように戻ってきます☺️ またこれで頑張れる✨✨ とお客様も笑顔になります！ あれ？これはどうだろう？ ロフェ修理必要かな？ と思われたら、 お気軽に聞いてくださいね☺️

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   久しぶり！？ 初めて？ 食べました！！！   なにかって？     シロノワール。。。笑   いまさら！！！！ 何の話題にもならないという 更新のための更新でした。

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 生年月日から個性のカラーが、わかります。 自分がわかれば、相手との違いもわかる！ 楽しくコミュニケーション✨ 自分の流れがわかれば、動き方も変わる☺️ 魅力診断💎検証シート付き2000円 気になる方はス...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 大根の葉っぱは好きですか？ 大根の葉っぱが欲しい！ と去年からお願いされていたので、 知り合いから大根情報をいただき、 大根を買い取りまして はるばるお渡ししてきました☺️ いや、 大根というよりは、 ...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   素晴らしいお祝いをいただきました。 なんと隣に1月からオープンした オシャレな美容室OluOliさんから お花をいただきました。   温かい心遣いに感謝です。

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   ご存知の方もいると思いますが、   最近、ブログの代表率が上がってます。笑 毎日のブログはスタッフのAさんに お願いしているのですが、 なんか今忙しいらしく   以前に長男の自転車...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   いい天気ですね。 この間、 友人のバイクに跨らせてもらいました。   いいですね。   やったことないこと やってみるって それだけでワクワクしますね。

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   「ベストを尽くす」 ということに重点を置くようになりました。   以前は結果がどうなるか？ それこそが重要であり関心ごとでした。   結果が良ければ 気分も上がり   結果が悪...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   緊急事態宣言が延長されそうとのこと。 なかなか大変な状況が続きますね。   皆さんどうですか？ ストレス溜まってませんか？   お客様から伺った話で 「人の少ない身近な地域をドラ...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   休暇中の運動不足気になりませんか？ むしろ家にいると運動量（子どもとの時間）が増えて 健康にいいような気がするのは私だけでしょうか？笑   紫外線が強くなってきましたね。 子どもと...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   ゴールデンウィークは 皆さんいかがお過ごしですか？   当店は５月１日(土)２日(日)は 通常通り営業を行い ５月４日(火)の14時から営業を再開します。     少しゆっくりさせて頂...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   今遅ればせながら 1周年の感謝を想いを伝える企画を考えています。   今まで支えてくださった方への感謝と これから出会う方へのご挨拶も兼ねて。   実は昨年オープン時は初の緊急事...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   一度にはできないけど 繰り返すうちにできるようになることがあります。   私たちは当たり前に乗る自転車も 最初はコツを掴むまでに時間がかかります。   転んだり、 思うようにいか...

トータルボディケア Refine（リファイン）代表です。   お客様が出演される演奏会に行ってまいりました。 緊急事態宣言で会館が使用できなくなるギリギリのタイミングです。   この時期の開催にあたり、多大なご苦労があったこととは思いますが ...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 キリン 乗れるキリンご紹介 メロディーがなります 動きます 子どもたちの人気者 子どものころに乗ったことある？！ 今の子供たちはどうだろう？ どこかでまた登場なるか？！

トータルボディケア Refine（リファイン）です。   皆さん、新しいことはじめてますか？ 新しいことって楽しいですよね。   なかなかうまくいくことも少ないですが 今までと違った刺激があり 楽しい時間です。   はい。 実は今中型バイクの...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。   もうすぐ1年になります。 昨年の5月にトータルボディケアRefineはスタートしました。   昨年から緊急事態宣言や自粛等々 皆さん大変な状況だったことと思います。   その中でもお店を1年...

トータルボディケア Refine（リファイン）です。 朝日っていいですよね。 少し早起きをして近くの公園を散歩しています。   これからどんどん明るくなってくる。 なんか希望にもつながる気がしています。   コロナ対応や様々なことで大変な状況...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 てくてく歩いて、 昔ながらのたばこやさんに 駄菓子を買いに テンションマックスで走る

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 今私のお気に入りドリンク 飲む有酸素運動

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 7年前以上かな？ の某テーマパークの ジャンキーフード 今もあるのかな？ 懐かしい❣️ 大きいーーー

トータルボディケアRefine（リファイン）です。 余裕をもつこと。 がないと ほんとに カラダもココロも パンクする そして、 子どもがやることなす事 大したことないことに イラッとしてしまう。 なんてことないですか？ 適度に休憩 適度に癒し いれて毎日...