blog お尻から脚にかけてのしびれや痛み 坐骨神経痛 こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 今回は広い意味での 坐骨神経痛について お伝えしていきます。 皆さんは坐骨神経痛って ご存知ですか?? ご経験された... 2024.08.06 blog
blog 膝痛O脚?ふくらはぎ外側の張りと膝過外旋とは?? こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 今回は膝の痛みにもつながる ふくらはぎの張りです。 皆さんはふくらはぎが 張っていると感じることは ありませんか??... 2024.08.03 blog
blog 調子の良い状態を続けるためのカラダのメンテナンス こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 最近は 「痛みはない」けども 「良い状態を続けたい」 という理由でご来店される 60代、70代の方も増えてきました。... 2024.08.02 blog
blog 後頭部の頭痛とストレートネック、大後頭神経 こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 今回は首こりや ストレートネックについて お伝えしていきますね。 首からや後頭部の重さを 感じておられる方も 多いの... 2024.08.01 blog
blog やりたいことをやれる自分に 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 あやこ(きた あやこ)です。 親子でいると、似ていると言われることありませんか? しかしそれぞれ親と子で個性は違います。 個性とは魅力(種)の部分です。 ... 2024.08.01 blog
blog 体の硬さを感じたら運動が少ないサインかも? こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 今回は気になる 体の硬さについて お伝えしていきます。 皆さんは体が硬くなったなと 感じることはありませんか?? 1... 2024.07.30 blog
blog 日本人は骨盤が◯◯する人が多い? こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 骨盤のゆがみについて 簡単に解説していきます。 当店でも骨盤矯正という 矯正の仕方があります。 私たちは10年ほど ... 2024.07.29 blog
blog 股関節の動きが広がりお仕事も快調に。 こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 今回は嬉しいお声を頂きました。 体全体お疲れで股関節にも つまり感を感じておられたそうです。 ご来店され 全身のリラ... 2024.07.28 blog
blog 大山町に休暇で行ってきました。 こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 この間の休みに 久しぶりに大山町まで 行ってきました! 大山滝の吊橋をわたり 大山の雄大さを眺め さらにその上にのぼ... 2024.07.25 blog
blog 頭痛首こりの原因となる《椎間関節の障害》とは? こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine(リファイン) 喜多 英(きた ひで)です。 前回は頭痛首こり について解説しました。 その中で 1.筋肉 2.椎間関節 3.神経 のどこかに問題がある場合が 多... 2024.07.24 blog