菌活

トータルボディケアRefine（リファイン）です。

菌活してますか？

菌活とは、

カラダにとってよい菌を積極的に取り入れること。

発酵食品をはじめとしたカラダによい菌を含む食品を取れば、腸の調子が整い、カラダの中から美しく健康に。

冬の寒さに負けないカラダづくりのために、菌活を始めませんか？

●ビフィズス菌

●麹菌

●乳酸菌

●納豆菌

●きのこ菌

腸内環境がカラダと心の健康を左右する

菌活で善玉菌を増やすことが美と健康のカギに✨