トータルボディケアRefine
(リファイン)です。
今年もありがたいことに
講演会の依頼を頂いてます。
こんな時期ですので
お互いにマスクをつけたままでの
開催ですが
ご依頼頂き感謝です。
今回のために
接触を限りなく減らすため
1人で完結できるような
ストレッチや体操を中心にしました。
2人1組でなく行えるように
バージョンアップをしました。
ぜひ皆さんに楽しんで
いただけるよう
全力でお話してきます。
明日はその一発目!
小学校に行ってきます^_^
コメント