トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
8月前半に明石に行ってきました。
皆さんは
「就労移行支援事業所」
って知ってますか？
今回は明石の就労移行支援事業所である
アイ・ワークス西明石さんに
働く人の姿勢講座の講師として
いかせていただきました。
実は2年前のちょうど同じぐらいの時期に
姿勢講座を初依頼していただき
今回は2回目ということでした。
西明石の事業所で行ったのですが、
今年の6月に神戸三宮にも開設され、
そこのスタッフにもオンラインで
お届けした形でした。
参加してくださる皆様も
スタッフの方も積極的に実技にも
取り組んでくれてすごくやりやすかったです。
姿勢だけでなく、
表情を魅力的にしていくための
表情筋などの顔のトレーニングも
少しだけ行いました。
日頃、特にこのマスク状態では
口角を上げたりすることは少なく、
表情筋も退化しやすいと感じます。
私たちが自分らしくいることが必要ですが
同時に、人から評価や判断もされています。
そのため、人から見られる自分も意識します。
自分らしくいることと
人に好かれること
これらは片方だけでなく
両立が可能です。
とまぁ講演会として
本当にこの内容でよかったのか？
など気になることはありましたが、
担当者の方から好評だったということと、
参加者のアンケート結果などを
実際に見せていただき
大変参考になりました。
また嬉しいことに
半年に1回ほど
姿勢講座をお願いしたいということで
また明石にお世話になることになりました。
アイ・ワークス西明石さんの
YouTubeのおかげで就労移行支援についても
少しずつ学習することができています。
ありがたいですね。
自分の力を自分だけでなく
人に役立つようにも使っていこうと思います。
では！
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