姫路市で姿勢改善を専門にした整体
トータルボディケアRefine（リファイン）
姿勢科学士の喜多 英（きた ひで）です。
本日来られた方はリピーターの方なのですが、
気分が悪くなるほどの肩こりで来店されました。
今までも肩こりはあったものの、
今回は今までの人生で初なほどしんどいとのことでした。
お仕事柄、緊張する場所で働かれていることや
プライベートでも行事が重なり、
ゆっくり休むということができなかったとのことでした。
その中の貴重なおやすみの日に
寝ておこうかと思ったが、
寝ていても治らないと思い、
ご来店くださったというわけでした。
実際にチェックしてみても
肩こりや首こりだけでなく、
腰痛も強く出ていて、
寝返りを打つのも一苦労という感じでした。
疲労もそうですが、
全身の機能低下も考えて、
簡単なトレーニングも含めた施術を行い
リフレッシュできるように対応しました。
終わった後はスッキリされた様子で
また明日からお仕事だと言われていました。
簡単な症状ではないと思いますが、
少しでもお役に立てれば嬉しいです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
Refineではお客様の『姿勢』を撮影分析し、
歩き方や可動域をチェックした上で、
関節の動きや筋肉のアンバランス調整します。
その上で、偏った生活習慣から使わなくなり
弱ってしまった筋肉を鍛えるためのエクササイズを一緒に行います。
もちろんできる方には
ご自宅でできるようにエクササイズを指導します。
『姿勢』を改善するスペシャリストとして
皆様の健康維持のお役に立てればと考えています。
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