皆さんおはようございます！
姫路市で姿勢改善を専門にした整体
トータルボディケアRefine（リファイン）
姿勢科学士の喜多 英（きた ひで）です。
大雨警報出ましたね。
本日お越しになる方で
バスや電車などをご利用の方には
ご連絡をさせて頂き
振替などのご提案もさせて頂きます。
もちろん、店では私たちが
お待ちしておりますのでご安心ください。
私たちの施術を含めたケアは
緊急ではないものの
重要なものであると捉えています。
痛みがあるときは
身体に優しくしようと思うものの
痛みを感じなくなると
また身体に無理を重ねやすい
というクセがあると思います。
痛みは身体のSOSであり
危険を知らせる大雨警報のような
役割なのかもしれません。
このことにより
痛みを繰り返したり、
さらに悪化したりと
悪循環をかかえることとなります。
身体のケアとして必要なことは
無理のない計画を立て
戦略的に進めていくことです。
1日や1週間、または1ヶ月だけ
健康でいたいならば
計画は必要ないかもしれません。
しかし1年から5年、10年と
身体は使い続ける必要があり
しかも機械の修理のような
替えパーツはほとんどありません。
あくまでも修理して使うということを
し続けなければいけません。
私たちをご利用くださるお客様は
短い方で3ヶ月、
通常の方で半年から1年ほど
お付き合い頂きます。
その後も月に1回など
定期的なメンテナンスを
してくださるお客様が多いです。
応急処置ではなく
痛みを繰り返さず、
美しいスタイルをつくり
健康になるための分かりやすい方法が
姿勢を良くすることであると思います。
骨格矯正や筋膜リリース、
トリガーポイントテクニックなど
様々なテクニックを使い
皆様の姿勢改善を
応援していけたらと思います。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代表 喜多 英
SONY DSC
コメント