症例紹介 背中の鈍痛から吐き気まで感じていた女性
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
今日も嬉しいご報告です。
背中の鈍痛から吐き気まで感じていた女性
の痛みや不快感から解放された
ということでした。
最初から痛みがそん...
refine
症例紹介 
からだの基礎知識 【No.6】正しい立ち方のコツ
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
正しい立ち方について
一緒に考えていきたいと思います。
まず基本となる姿勢をみるには
簡単な方法と
詳しい方法があります。
...
からだの基礎知識 【No.5】正しい座り方のコツ
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
さぁ今回は
正しい座り方、立ち方
について解説していきます。
なるべくわかりやすく
お伝えしたいと思いますが
やってみて感じてみ...
からだの基礎知識 【No.4】立っていると腰が痛い理由
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
さて前回は
からだに負担をかけるとして
座ることについて解説しました。
今回は立つことについて
一緒に考えてみたいと思います。
...
からだの基礎知識 【No.3】座ることの弊害
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
さて、
「あなたの腰痛の原因は
なんですか？」
と聞かれたときに
なんと答えますか？
「昨日長い時間運転して...」
「一...
からだの基礎知識 【No.2】治っていくのを邪魔するもの
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
前回には
「からだは必ず治っていく」
ということを話しました。
ですが
いや、私のからだは治ってない。
そんな力はあるにはあって...
からだの基礎知識 【No.1】からだは必ず治っていく
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
治療を行う上で
まず最初に知っておいてほしい
ことがあります。
それは
「からだは必ず治っていく」
ということです。
...
症例紹介 寝るのが苦痛だった60代男性Kさんの腰痛と痺れ
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
今回は
寝るのが苦痛だった60代男性Kさんの腰痛と痺れ
の話をしますね。
ベッドに横になるということ自体が苦痛。
まず仰向けに...
blog 播磨灘の最高の景色
トータルボディケア
Refine（リファイン）代表です。
いい場所見つけました！
海を眺めながら、
木陰で本を読む！
最高ですね。
ついつい長居してしまいますね。
いいリフレッシュに...
blog ネズミくんのチョッキ展
子どもの頃から大好きな絵本
ネズミくんのチョッキ
そのネズミくんのチョッキ展があると！
と言うことで、
子どもたちと一緒に
行ってきましたー❣️
ゆっくり見れなかったけれど、
...