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美味しい

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 リアルです。 今時のチョコレートは☺️ 包み紙から、中身まで。 パッケージだけではないんですね☺️ バレンタインが近くなると、チョコレートが並び出す!みるだけでも楽しい✨
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あやとり

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 子どもとあやとりをしました。 久しぶりに、、、いや子ども以来かも?! 1人あやとり、2人あやとり、ありましたねー 良くやってました☺️ だけど、今となっては、、、ちらっと覚えてるのはあるけ...
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朝ごはん

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 朝ごはんは食べますか?? 朝ごはんは食べなくても良い、健康法は誤りみたいですよ! 私はもともと3食しっかり食べるので、朝抜くとか考えられないですが笑 お腹がすくと、頭が働かないので、私は朝...
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たのしい時間

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 友達と過ごす時間は大切ですよね? 子どももお泊まり会をする歳に☺️ こういう時間を大切にしてほしいなって思います✨ 幼なじみっていいなぁ!
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アロマ

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 お家でもお店でもアロマをたいてます☺️ いい香りって幸せですよね? 薬に頼らなくていいように、色々勉強して、予防して行きましょう! お店ではヤングリビングのレモン🍋を炊いております! アロ...
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靴のすり減り

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 靴の外側が減っている人は? 靴底の外側が減っている場合は、 足首が外側に傾く「過回外」の状態です。 過回外の人は、本来は正面を向くはずの膝が外を向いてしまい、 足を外側に向けて歩くので、 ...
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立春

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 2月3日 一年の運気が変わる日です! あけましておめでとうございます☺️ 今年は辛丑(かのとうし) それぞれに素敵な1年になりますように☺️
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恵方巻き

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 2021年は、南南東やや南ですね☺️ 食べましたか? 食べ方 1、恵方をむいて食べること。 2、切らずに食べること。 3、恵方巻きは黙って食べること。 4、恵方巻きは一気に食べること。 で...
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アクシデント

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 米騒動。笑 事件です。 事件。 玄米を精米しに行く途中 事件が起きました。 運ぶ車🚘の中で ざざざ ざーーーー あっ? えっ、! オーノー🤦‍♀️🤦‍♂️ フリーズしたよね🤣 ひらってひら...
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内側のすり減り

トータルボディケアRefine(リファイン)です。 靴のかかと、内側が減っている人は 長男でした。 ふと後ろからみた歩き方。 あら?やばい。靴の減り。左が特に。 歪み、クセを気づかせないと。 靴の内側が擦り減るのは、かかとが内側に傾いた「過...