2021年8月6日　アイ・ワークス西明石にて講演

トータルボディケアRefine（リファイン）です。

8月前半に明石に行ってきました。

皆さんは「就労移行支援事業所」って知ってますか？

今回は明石の就労移行支援事業所であるアイ・ワークス西明石さんに働く人の姿勢講座の講師としていかせていただきました。

実は2年前のちょうど同じぐらいの時期に姿勢講座を初依頼していただき今回は2回目ということでした。西明石の事業所で行ったのですが、今年の6月に神戸三宮にも開設され、そこのスタッフにもオンラインでお届けした形でした。

参加してくださる皆様もスタッフの方も積極的に実技にも取り組んでくれてすごくやりやすかったです。姿勢だけでなく、表情を魅力的にしていくための表情筋などの顔のトレーニングも少しだけ行いました。

日頃、特にこのマスク状態では口角を上げたりすることは少なく、表情筋も退化しやすいと感じます。

私たちが自分らしくいることが必要ですが同時に、人から評価や判断もされています。そのため、人から見られる自分も意識します。自分らしくいることと人に好かれることこれらは片方だけでなく両立が可能です。

とまぁ講演会として本当にこの内容でよかったのか？

など気になることはありましたが、担当者の方から好評だったということと、参加者のアンケート結果などを実際に見せていただき大変参考になりました。また嬉しいことに半年に1回ほど姿勢講座をお願いしたいということでまた明石にお世話になることになりました。

アイ・ワークス西明石さんのYouTubeのおかげで就労移行支援についても少しずつ学習することができています。ありがたいですね。

自分の力を自分だけでなく人に役立つようにも使っていこうと思います。では！