デスクワーカーの慢性肩こりと腰痛

症例紹介

トータルボディケア

Refine(リファイン)です。

 

本日も嬉しい報告です。

デスクワーカーの慢性肩こりと腰痛

に対してかなり改善が見られ

喜んでいただきました。

 

出会いは以前のスタッフが

イベントで出会い、

ご縁をいただいた方です。

 

慢性的な肩こりや腰痛があり、

仕事としてはデスクワークであり

特にパソコン作業がほとんどと

いうことでした。

 

パソコンを見る時間も長く、

また座っている時間も長くなることから

慢性的に腰まわりにも

異常があることはすぐにわかりました。

 

この方の場合、

手足や首などが長く、

スタイリッシュでした。

 

実はこういう首スッキリした人ほど

肩こりや頭痛といったトラブルは

出やすい場合が多くあります。

 

どこで聞いたか忘れましたが

「ぺこちゃんは頭痛持ち」

は当てはまりそうです。

(頭が大きく、首が細いことから)

 

まぁこの方の場合、

頭も小さいのですが、

 

仕事で画面を見るために、

頭をだいぶ前方にして

作業をされているようでした。

 

そうした習慣を続けることで、

慢性的に頭が肩に対して前方に

出てしまうことで、

 

首の後ろの筋肉が緊張して

慢性的なこりにつながっていることが

予測できました。

 

アドバイスなども

素直に聞き入れてくださり、

良いことならやってみようという

この方の積極的な姿勢も

良い方向に働いたように感じています。

 

今では、

姿勢チェックをしても

頭と背中とお尻の位置は

ほぼ正常で、若干可動域がせまい

という時がある、

という程度になっています。

 

そのため、痛みがあったりすると

施術を行う立場からすると

少し嬉しかったりします。

 

課題が見つかったようで。

 

もう症状が改善してから

月に1回メンテナンスとして

来店してくださっています。

 

こころとからだが

また、

元気になれる場所

 

を目指して、

今後も取り組んでいきます。

 

良くなってくれて

私も嬉しいです。

 

信じてくれて

ありがとうございますね。

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