新講座スタート!デスクワーカー必見のセルフケア指導

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トータルボディケアRefine(リファイン)です。

 

学校向け講演会「こどものための姿勢教室」

を6年間で約100校の小中学校で実施しました。

ご依頼いただくことが多く嬉しい限りです。

 

今回はかねてからご要望のあった

職場でのセルフケア中心の講座を作成しました。

 

題して

活力ある企業の健康をサポート

「働く人の姿勢講座」

です。

 

今回は、リモートワークなどで

特に座っての作業が増えている人が多いと感じ

デスクワーカーの姿勢改善を行える内容を

中心に行っています。

 

健康経営を始められる会社が多くなってますが

社員一人一人の自助努力無くして

健康は実現しないのではないか?

と思い、セルフケア中心の内容にしました。

 

またこの講座も

こどものための姿勢教室と同様に

皆さま方のご意見いただき

育てていければいいなと感じてます。

 

約1時間で終了する内容で実技が多いので

デスクワークの多い職場環境の方には

特に、姿勢改善のセルフケア方法を伝えたいです。

 

皆さん、

講座のご依頼お待ちしております!

どこにでも飛んでいきます!

 

では!

講演会ページはこちら

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