脚が細くなる骨盤のゆがみの整え方

姫路市で姿勢改善を専門にした整体

トータルボディケアRefine（リファイン）姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。

 

前ももが太くなりやすい特徴の一つに

骨盤が後傾している、

お尻が下がっているということがあります。

 

骨盤が後傾したり、

お腹を突き出すようにしていると

 

ヒップダウンにつながるだけでなく、

膝が曲がるようになることで

前ももの筋肉が常に働き

 

脚が太くなりやすくなります。

 

ということは脚を細くしたい場合は

膝をしっかりと伸ばすことや

骨盤の後傾などの

骨盤の歪みを整えることが必要になってきます。

 

当店の施術の中には標準で

骨盤の矯正も入っておりますので

安心して受けていただけたらと思います。

 

最後までお読み頂きありがとうございます。