皆さんこんにちは。
姫路市で姿勢改善を専門にした整体
トータルボディケアRefine（リファイン）
姿勢科学士の喜多 英（きた ひで）です。
朝晩は寒い日がありますね。
冷えやむくみは
代謝機能の低下にも
つながるといわれています。
代謝機能を上げて
冷えやむくみを解消するのに
オススメなのが骨格矯正です。
例えば先日の「まき肩」だと
肩が前方にきてしまい
背中が丸くなるという話でした。
そのとき鎖骨は
どうなってると思いますか？？
鎖骨の周りには
鎖骨リンパ節や頸部リンパ節など
めぐりにおいて大切な役割があります。
「まき肩」になり
鎖骨が圧迫されることで
リンパの流れが悪くなってしまいます。
それらを骨格矯正によって
鎖骨と「まき肩」の原因になる
肩甲骨の前傾を改善していくと
身体のめぐりも良くなっていきます。
身体のゆがみが
血液やリンパ液のめぐりにも
影響していきます。
骨格矯正でまずは
骨を正しい位置に整え
快適にお過ごし頂ければと思います。
最後までお読み頂き
ありがとうございます。
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