こんにちは。
姫路市で姿勢改善を専門にした整体
トータルボディケアRefine（リファイン）
姿勢科学士の喜多 英（きた ひで）です。
今日は雨が一日降りそうですね。
低気圧の関係か、頭痛や肩こりなど
感じている人も多いのではないでしょうか？
頭痛でもっとも多いとされているのが
肩こりなどの筋肉が緊張する
筋緊張性頭痛です。
雨など湿気の多い環境は
実は靭帯などの硬い組織を
ゆるめる効果があるとされており
その影響から
首が不安定になり
肩周りの筋肉が頑張って
対応することで緊張する
というケースも多く見られそうです。
皆さんはいかがですか？
当店での筋膜リリースや
骨格矯正などを行うことで
肩こりだけでなく、
肩こりの原因となる
姿勢の悪さも改善して
やりたいことが
思い切りやれるように
応援していきたいと思います。
とはいえ、私の趣味は
バイクでのツーリングですので
梅雨の時期はしばらくおやすみです。
しばらくは今後どこに行くか？
という計画と想像の中で
楽しもうとたくらんでます^ ^笑
皆さんのお身体の悩みを減らす
サポートのひとつになれれば嬉しいです。
最後までお読み頂きありがとうございます^ ^
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