こんにちは。
姫路市で姿勢改善を専門にした整体
トータルボディケアRefine（リファイン）
喜多 英（きた ひで）です。
今回は広い意味での
坐骨神経痛について
お伝えしていきます。
皆さんは坐骨神経痛って
ご存知ですか？？
ご経験された方も
いらっしゃるかと思いますが
聞いたことはある
という方は多くいるかと思います。
症状のイメージとしては
お尻から脚にかけて
重だるさやしびれを感じることでしょうか？
痛みが強い方もあり
体勢を整えるのもやっと
という方もいらっしゃいます。
坐骨神経痛を引き起こすのは
もちろん腰の問題である
椎間板ヘルニアや
年齢が上がってくると
脊柱管狭窄症というものもあります。
詳しい説明はここでは割愛しますが
実は梨状筋症候群と呼ばれるような
筋肉が固くなることで
神経との滑りが悪くなり
坐骨神経痛を起こすこともあるのです。
神経は脳からはじまり
背骨の中を通る脊髄となり
背骨の間を通り末梢神経へと
枝分かれをしていきます。
今日ここでお伝えしたいのは
腰というおおもとで
問題がある場合もあれば
お尻や太ももの裏側などで
筋肉との滑りが悪くなり
神経を刺激してしまう場合も
あるということです。
そうした場合は
お尻や太ももなどの筋肉を
滑りやすく動きやすくすることで
楽に感じる方が一定数いるなと感じています。
坐骨神経痛でお悩みの方で
当店をご利用くださっている方も
多くおられます。
少しでも血のめぐりが良くなることで
喜んで頂けたらと思います。
最後までお読み頂き
ありがとうございます。
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