おはようございます。
姫路市で姿勢改善を専門にした整体
トータルボディケアRefine（リファイン）
姿勢科学士の喜多 英（きた ひで）です。
皆さんは目がチカチカした後に
頭痛を感じたりしたことはありませんか？
実はこれは閃輝暗点（せんきあんてん）
というなんだか難しい現象です。
目の神経と頭痛が関係しているということですね。
有名な偉人でいうと
芥川龍之介なども閃輝暗点と頭痛に悩まされていたのだとか。
実はこれ、執筆をしたり本を読んだりといった
姿勢が関係してくるのではないか？
と私たちは考えています。
重たいボーリングの玉ほどもある頭が
常に下をむき続けることで
首や肩の筋肉に負担をかけることで
脳の血流が悪くなり頭痛などが起きるのではないか？
とも言われています。
私たちは独自の生活習慣の指導と
負担のかかっている組織をゆるめて
体を支えるための衰え筋を活性化することで
整った姿勢へと導き首や肩の負担を減らします。
頭痛でお悩みの方は
一度当店の施術をお試しいただければ幸いです。
良い姿勢を自分でも習慣とできれば一生モノの財産になると
私たちは思っています。
最後までお読みいただきありがとうございました。
【当店のご紹介】
Refineではお客様の『姿勢』を撮影分析し、
歩き方や可動域をチェックした上で、
関節の動きや筋肉のアンバランス調整します。
その上で、偏った生活習慣から使わなくなり
弱ってしまった筋肉を鍛えるためのエクササイズを一緒に行います。
もちろんできる方には
ご自宅でできるようにエクササイズを指導します。
『姿勢』を改善するスペシャリストとして
皆様の健康維持のお役に立てればと考えています。
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