blog 視力低下
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
視力低下を指摘された子供たちがたくさんいます。
最近は、スマホやパソコン、ゲームなど長時間近くを見続ける習慣はやはり視力低下を招きます。
また目立つのが近くを見...
refine
blog blog 低いより高いを
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
平熱何度ですか？
37.5以上が熱とされてますが、
36.8〜37.0の人からすると、ちょっとしたことで熱になり、35.0台の人からすると高熱に値する。
...
blog なーんばん？
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
ジャカジャカジャカジャカジャーン
ジャカジャカジャカジャカジャーン
靴の減り具合の
答え
は
何番でしょう？
の
...
blog 足元を見てみよ
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
靴の減り具合気にしたことありますか？
姿勢や不調と関係がある、靴の減り具合
さぁ問題です。
靴の減り方で正常はどれでしょうか？
①やや外側が...
blog コネコネ
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
子供のころって作るお菓子といえば、ねるねるね○るねが定番やったような🤣
今でもあるけど、美味しかった記憶はない🤣
あの時はおいしかったのか、、子供は美味しいって食べるよ...
blog 癒される空間で
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
昔、
キャンドルと施術のコラボやってました❤️
その写真がとても
癒されたので、ご紹介✨
場所の風景だけですが⭐️
施術側も癒される中、施術し...
blog 各地
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
本当寒いですね😭❄️
雪積もってるところも、雪チラチラなところ、雨のところも、各地コロコロ天気変わって。
普段なれてないから雪☃️が積もるとパニックになるけど、凍結する...
blog 冷えの予防
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
日常生活で気を付けたい冷えの予防法【冷えが起こる原因】
・自律神経のバランスが崩れる 不安やストレス、食べ過ぎなどで自律神経のバランスが崩れると血液を筋肉に集中させるため全身...
blog 冬に起きやすい病気②
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
温度差で起こる「ヒートショック」
ヒートショックは、気温の変化によって血圧が上下することで、心筋梗塞や脳梗塞などの血管の疾患を引き起こすことです。
ヒートショッ...
blog 冬に起こりやすい病気①
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
寒さにより血液の流れが悪くなる?
寒い環境下では、体内の熱を外へ逃がさないように血管が収縮します。
血管が収縮すると、血液の流れが悪くなります。
命の危険...