blog ありがとう
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
10周年記念のパーティーを開催しました。
今年はコロナで、本当に人数制限で、短時間でしたが、
感謝の気持ちでいっぱいです。
みなさん温かく、ほんとに感謝し...
refine
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blog 違い
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
やっぱり、毎日コーヒーブレイク
こころとカラダに嬉しいコーヒー
今回はデカフェとノンカフェインがどう違うのか？
デカフェ＊カフェインレス
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blog 時には
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
たまーに。こんなジャンクなもの食べたくなりません？
たまにじゃない？
ほんとに。
これはジャンクだけど、豪華でした。
大人なバーガー
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blog 笑おう！
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
笑顔は人を幸せにする
笑いは人を元気にする
子どもらの笑顔、悪さしてるのに、笑ってると幸せになる
余裕がないときは、おこってしまうけど、
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blog 今日は何色？どんな日？
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
今日はインディゴ。
身体は疲れ気味ですが、頭は冴えてる日です☆以下省略
ふむふむ。
たしかに。
疲れてる笑
整理するといい日でもある。
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blog 〇〇Time
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
ホッとするとき、〇〇Time。
コーヒーTime
珈琲、毎日のように飲みます。
はい。時間あれば珈琲くらい珈琲、好きです。
あの香り落ち着き...
blog 大人も子供も関係ない！
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
思いっきり遊んでますか？
素直に心で、やりたいこと、思ったこと、やれてますか？
遊びってなんだ？
Wikiped...
blog 何の呼吸？
トータルボディケアRefine（リファイン）です
巷では流行りの◯の呼吸がありますが、柱の話でもなく笑
今回は姿勢と呼吸についてお話します。
呼吸はどこでも通用するくらい基本であり、大事です。
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blog 元気の源
トータルボディケアRefine（リファイン）です。
太陽の光浴びてますか？
太陽の光は、全ての光（色）でエネルギーも強く、元気の秘密がいっぱい。
色ついてはまた後日。
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コンテンツ 【病院や治療院の賢い選び方】#4不調の前の姿勢ケア
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
前回、圧倒的に多い④慢性であり軽症の方への対処法が少ないことを説明しました。
今回は【病院・治療院の賢い選び方】#4不調の前の姿勢ケアについて解説します。
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