blog 急遽、牛窓ツーリング
トータルボディケア
Refine（リファイン）喜多 英です。
連休はそんな遠出しなかったのですが
たまたま、予定が空きまして
岡山県牛窓に行ってきました！
「牛窓の景色全く映ってないやないか！」...
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blog 休日を姫路城でゆっくりと
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
先週の日曜日に
こどもたちを連れて
動物園に行ってきました。
ちょっとピクニックみたいな感じで
お城の周りでご飯を食べて
動物園...
blog お客様から差し入れを頂きました！（夜の）
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
ありがたいことに
お客様からいただきました〜。
日本酒は特別な時しか
飲まないので嬉しいですね〜♪
皆様のお役に立つよう努力し...
blog 2023年4月勉強会を開催
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
毎月水曜日の夜に
５〜６人が多いですが
勉強会を行っています。
約2年半ほど続けており、
姫路市以外からもご参加いただいています。
...
blog 学校向け講演会の案内を発送しました！
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
いつもご利用いただきありがとうございます♪
今年は学校向けの講演会
「こどものための姿勢教室」
を姫路市だけでなく
兵庫県の方々にも
...
企業向け講演会「働く人の姿勢講座」 2023年3月13日 就労移行支援事業所アイ・ワークス西明石/三宮 姿勢講座
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
今回も西明石でいつもお世話になっている
アイワークスさんに伺いました。
半年に１回のペースで
姿勢講座をさせていただいてますが
...
講演会 2023年2月5日 姫路市男女共同参画センター”あいめっせ” 講演会
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
今回の会場はこちら！
姫路城を見ながら運動できる！
イーグレ姫路３Fのフィットネスルームにて。
子育て中の働く女性を対象にして
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blog 「食べたいものを、食べたいときに、腹八分」
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
年末から年始にかけて
美味しいものが目白押しで
ダイエットが心配！
そんな方は多いのではないでしょうか？
私もダイエット＝趣味のように...
blog 印象に残るっていいね！w
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
印象に残るって
いろんな方法がありますね。
まさか話の内容よりも
靴下が目を引くとは。
楽しい講演会でしたね。
企業向け講演会「働く人の姿勢講座」 2022年12月14日太市こども園PTAさま講演会
トータルボディケア
Refine（リファイン）です。
冬将軍が来るという寒さの中、
太市こども園さんに伺いました〜♪
前に太市小学校さんに講演会で来たのと
大変丁寧な案内状がついてましたので
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