トータルボディケアRefine（リファイン）です。
「働く人の姿勢講座」
を始めるきっかけとなったのは
肩こりや腰痛などの症状の多さでした。
スライドの中には入れてませんが
約７割の方が肩こり・腰痛に対して
国民病だという認識を持っているようです。
女性では肩こりは６割以上の方が
大なり小なり痛みを感じていて
頭痛もほぼ同様の結果です。
そしてこの転載した資料の中では
もしも肩こり腰痛が無くなったら
日本人の幸福度は４割上がるそうです。笑
不調とも言えない程度の方
不調が強く、病院などに通われている方
いろんな方がいますが、
現在のところ肩こり腰痛に対して
整形外科の分野で明らかに有効な手立ては
少ないように感じます。
姿勢のセルフケアを一人一人が行って
少しでも痛みや不快感が減少する人が
増えて欲しいと思っています！
では！
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