喜多 英(きた ひで)– Author –

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   本日はスタンディングデスクの強い味方、 ハイチェアーを手に入れました。 高さが約８０センチあたりまで上がり ちょうど１８０センチの私のお尻の下に フィットします。   座るというよりは お...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   明日は皆さまの前で お話をさせていただきます。   なんと 朝6時から。   楽しみにできるほど 準備をしてきました。 当日はどうあっても 自分の中で納得のできる準備をできたこと これは誇...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   一雨きそうな怪しげな天気ですね。 最後に一雨きて梅雨明けって感じでしょうか？   雨がきそうなこんな天気は 頭痛など首回りのトラブルも起きやすく 注意が必要です。   ストレッチ系より...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   今日は朝から3歳の娘がきています。 一緒に朝礼をしてお客様をお迎えします。   写真は割愛しますが 「仕事をしながら家族と過ごせる」 これは本当にありがたいなと感じます。   そんな家...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   来週に迫った ミセスアースジャパンのプレゼン資料が ついに完成してきました。   まだ最終調整などは 今後行いますが 一度形になりました。 モデルさんの多くが抱える問題の一つが 不調との付...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   「座ることは新しい喫煙である」 ジェームズ・A・レヴィン博士 （全米で最も優れた病院の一つとして数えられるメイヨークリニック、アリゾナ州立大学肥満解決イニシアチブの責任者）   最近、座...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   本日はお心遣いいただき ありがとうございます。 美味しくいただきます。   ご来店だけでも嬉しいのに 最高ですね。 ほんと ありがとうございます。

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   以前の店舗に比べて 広くなったと言ってもらうことが 多いです。   ゆったりした空間で 体も心もゆったりしたひとときを 過ごしていただければと思います。   さて、 姿勢のゆがみは 毎日...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   梅雨の時期にすくすくと 育ってくれてます。   最初にきてくれた時よりも 一段と大きくなり 水をあげるのが 楽しみになってきました。   行動が結果につながる嬉しさを 今日も伝えられたら...

トータルボディケアRefine（リファイン）です。   今日は嬉しい贈り物から1日がスタートです。   毎年、テーマを変えて プレゼントしてくれます。   私の好みを押さえていて、 カレーが2個を占めます。   ほんと ありがとうございます。

5月にRefine（リファイン）としてリニューアルオープンいたしました。 姿勢ケアで「治療のいらない体づくり」はじめませんか？ LINEでお役に立つ動画配信、情報発信しています！ お気軽にご登録ください！

Refineオープンいたしました。 どうぞよろしくお願いいたします！