喜多 英(きた ひで)– Author –

皆さんこんにちは。頭痛/まき肩/ストレートネックくり返す痛みに絶対の自信を持つ整体トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。今回は当店にて人気のクーポンである頭痛ストレートネック《骨格矯正×深筋膜リリース》45分￥6,000...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は「背中が丸い」と感じている方のために 「背中を楽に伸ばす」簡単なストレッチをご紹介し...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 私たちは当店にご来店頂く方に お身体の不調が改善してほしいといつも願っています。 そのため...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回はデスクワークで固まる筋肉で セラピストなら確実に狙うと思われる 大胸筋のストレッチを...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は「立っていると腰が痛くなる」 という方に向けて、対処法を解説していきたいと思います。...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回はデスクワークでパソコンを 使うときのポイントについてお伝えします。まず最初の選択肢と...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 皆さんの寿命を伸ばし 頭痛腰痛を改善するための 簡単な方法があります。それは何かというと、 ...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 前回は肩こりの筋肉の代表 《僧帽筋》のリリースのやり方についてご説明しました。 今回は頭を...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 前回はスマホを置く場所によって 頭の角度が変わり負担が軽減する話でした。 今回はスマホ姿勢...

皆さんこんにちは。頭痛/まき肩/ストレートネックくり返す痛みに絶対の自信を持つ整体トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 頭痛や肩こりになる習慣の多くは皆さんの生活の中にあり、今回はスマホやPCの位置と頭の関係につい...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 私も含めて多くの方が 日常の生活の中で「痛み」を感じています。今は全く痛みがない。 という...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 本日はお店の方はお休みだったのですが、 明石市の方で講座をさせてもらいました。 定期的に伺...

皆さんこんにちは。頭痛/まき肩/ストレートネックくり返す痛みに絶対の自信を持つ整体トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は40代の長距離ランナーの膝痛でした。終わった後の感想として「全然、膝の感じが違う！」と言...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 前回は頭痛について 改善のご報告をさせて頂きましたが 今回は次に目指しているところをお伝え...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。頭痛にお悩みの30代女性の方から 嬉しい報告をいただきましたその続きです。 前回は、私が頭痛に...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 頭痛にお悩みの30代女性の方から 嬉しい報告をいただきました。 以前は、頭痛がひどく痛みどめ...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 くり返す痛みを解消していくために 私は姿勢の改善を重要視しているのですが、 改善のための具...

皆さんこんにちは。頭痛/まき肩/ストレートネックくり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今日はお休みを頂いて息子のサッカーに来ています。 たまーにですが私も一緒にボールを蹴っていま...

皆さんこんにちは。頭痛/まき肩/ストレートネックくり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 先日嬉しい報告がありました。 みさせて頂いてから2年ほど経っている女性の方なんですが 首こり肩...

皆さんこんにちは。 頭痛/まき肩/ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 皆さんは健康維持や向上のために 日々取り組まれていることはありますか？ 食事に気をつけられ...

皆さんこんにちは。 頭痛まき肩ストレートネック くり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 デスクワークで肩がこる 画面を見る時間が長く目が疲れる 家事育児で下を向くこと...

皆さんこんにちは。頭痛まき肩ストレートネックくり返す痛みに絶対の自信を持つ整体 トータルボディケアRefine（リファイン）姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 皆さんは今どんな姿勢でしょうか？？スマホかパソコンなど画面をのぞきこんでいると...

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 先日来られたお客様から 「痛かった膝が全く気にならなかった」 との嬉しいご報告を頂きました。 ありがたいこと...

皆さんこんにちは。姫路市で姿勢改善を専門にした整体トータルボディケアRefine（リファイン）姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回のお客様は中学生の息子さんで、 朝起きたとき頭が重くなり学校を休むこともあった。というような方からご相談...