Today'sエクササイズvol.36~40 2023 6/09 コンテンツ 2023年6月9日 No.36【肩の後ろの張りを改善するストレッチ】37秒 No.37【おでこのシワを改善する前頭筋マッサージ】47秒 No.38【丸く固まった背中を伸ばす広背筋ストレッチ】52秒 No.39【二の腕を引き締めるペットボトルエクササイズ】50秒 No.40【基本のハムストリングスストレッチ】55秒 <span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span> No.４１〜４５ コンテンツ Today'sエクササイズvol.31~35 Today'sエクササイズvol.41~45 この記事を書いた人 喜多 英(きた ひで) 代表セラピスト 「からだは必ず良くなる」 初めまして、代表の喜多 英（きた ひで）と申します。 この著者の記事一覧へ 関連記事 Today'sエクササイズvol.51~55 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.46~50 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.41~45 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.31~35 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.26~30 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.21~25 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.16~20 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.11~15 2023年6月9日
