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こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 やっとのことで 今週痛めてしまった背中が 改善してきました。 身体が治ってくれるって 本当にありがたいで...

こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は女性に特にオススメしたい 股関節のエクササイズについて お伝えしていきます。 今股関節に痛みがある...

こんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 前回の続きである 骨盤の男女差の影響についてです。 まず違いとして 女性の方が骨盤が横長であるため 股関...

皆さんおはようございます。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 ブログをご覧頂き ありがとうございます^ ^ 励みになってます。 さて今日は 股関節痛とも...

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 本日は嬉しい報告を頂きました。 股関節から太ももにかけてのだるさで お悩みの女性の方に 楽になって...

皆さんおはようございます。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 前回お伝えした 二の腕の引き締め方法ですが、 長くなってしまったので やり方など詳しく解説...

皆さんおはようございます！ 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 大雨警報出ましたね。 本日お越しになる方で バスや電車などをご利用の方には ご連絡をさせて...

皆さんこんにちは。 姫路市で姿勢改善を専門にした整体 トータルボディケアRefine（リファイン） 姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。 今回はスポーツをされている方で 自己ベストを出されたと ご報告を頂きました。 大会前日まで 太もも...