Today'sエクササイズvol.21~25 2023 6/09 コンテンツ 2023年6月9日 No.21【眼精疲労に簡単ツボ押し】48秒 No.22【簡単でツラくない椅子スクワットやり方】50秒 No.23【内転筋を気持ちよくストレッチ】35秒 No.24【ふくらはぎと骨を鍛える運動】32秒 No.25【まき肩を治す大胸筋ストレッチ基本】27秒 No.２６〜３０ コンテンツ Today'sエクササイズvol.16~20 Today'sエクササイズvol.26~30 この記事を書いた人 喜多 英(きた ひで) 代表セラピスト 「からだは必ず良くなる」 初めまして、代表の喜多 英（きた ひで）と申します。 この著者の記事一覧へ 関連記事 Today'sエクササイズvol.51~55 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.46~50 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.41~45 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.36~40 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.31~35 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.26~30 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.16~20 2023年6月9日 Today'sエクササイズvol.11~15 2023年6月9日
