Today'sエクササイズvol.46~50

No.46【うき指対策に足裏トレーニング2つ】48秒

No.47【足裏の機能を高める基本のジャンケン体操】46秒

No.48【難易度高!外反母趾を防ぐ親指小指トレーニング】51秒

No.49【良い姿勢に効果あり!大臀筋下部トレーニング】42秒

No.50【良い姿勢に効果あり!腹筋下部トレーニング】42秒

No.51〜55

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喜多 英(きた ひで)のアバター 喜多 英(きた ひで) 代表セラピスト

「からだは必ず良くなる」
初めまして、代表の喜多 英(きた ひで)と申します。

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