喜多 英(きた ひで)– Author –

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 今日は肩こり頭痛と関係の深い顎関節の話です。アゴの部分ですね。 首が凝っている人や肩...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は左膝の痛みを抱えた60代女性です。 痛めたきっかけとして、膝が内側に入りなが...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 本日は成長期のお子さんに多いカカトの痛みです。 私自身も10歳前後で経験がある痛み...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は中高年に多い腰からお尻にかけて痛みがある方です。 特に、お尻に痛みがありし...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は後ろ姿の重要性について 実例を交えて解説していきます。 まず自分の後ろ姿を意...

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は前胸部の重要性についてお話しします。前胸部と言われてもどこですかー？という人...

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 最近、頭痛に関して嬉しい報告が増えています。本日も高校生の朝起きた時の頭痛が改善し...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 2～3ヶ月続いた後頭部の頭痛でしたが、 施術から３週間の間、痛みを感じることは1回程...

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 腕を上げると肩が痛い！よく40肩などと言われますが、症状を感じやすいものの一つです。 ...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 成長期のこどもの膝の痛みとして 前回はオスグッドをご紹介しました。 今回はジャンパ...

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 昨日の続きである膝の痛みオスグッドについてです。 成長期に伴い、筋肉の柔軟性が低下す...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 4月5月6月の夏までの時期によく対応するのが 膝の痛み、その中でもオスグッドと呼ばれ...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 今回もぎっくり腰の女性に喜んでいただきました。 近々、ご家族で出かける予定があり...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 腰にズキっと鋭い痛みが走る場合、 ぎっくり腰を思い浮かべる方が多いのではないでし...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 今回は症例報告となります。 30年間腰痛に苦しみいつもコルセットを外せない50代の女...

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 皆さんはまくらに悩まれたことはありませんか？ 頭痛や首こり肩こりを経験されている方に...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 背中が丸いということは 呼吸機能も低下している可能性があります。 後ろが凸になり、...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 頭痛といえば後頭下筋群ではないでしょうか？ 後頭部のあたりのこりやつまった感じと ...

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 肩こりへの対応で最初に行う部位といえば僧帽筋ではないでしょうか？ 理由としては、非常...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 画面を見ている時間が長くなり 首が痛くなったりする経験はありませんか？ 下を向いて...

皆さんこんにちは。ねこ背・ストレートネックを根本改善！《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へトータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 スマホ/デスクワークに多い姿勢として頭を前方に突き出した姿勢があります。 画面に顔を...

ねこ背・まき肩・ストレートネック くり返す痛みを姿勢から根本改善 トータルボディケアRefine姿勢科学士の喜多　英（きた　ひで）です。   皆さんはスマホやデスクワーク中に、「姿勢が悪くなってしまうこと」はありませんか？ そのときに姿勢のゆが...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 頭痛でいてもたってもいられない痛みです。 お薬を飲んでも効かないこともあり、 良く...

皆さんこんにちは。 ねこ背・ストレートネックを根本改善！ 《骨格矯正×深筋膜リリース》理想の美姿勢へ トータルボディケアRefine代表の喜多　英（きた　ひで）です。 あまり多くはないかと思いますが カカトの痛みもたまに対応することがあります。 今回...